WEIDJA OLIVEIRA

                    ÓLEO DE COCO

Olá amores!!!!

Depois de algum tempo afastada voltei.....Obaaaa,fico imensamente feliz quando consigo
conciliar,o Blog,Youtube,fanpage,instagram e minha vida pessoal.Não,não é fácil!
Mais vamos deixar de blá,blá,blá e vamos ao que interessa.
Comprei um tal de óleo de Coco,para reduzir um pouco as medidas,pois muitos são os
posteres que falam deste produto milagroso que,pode fazer milagres por seus cabelos,unhas
pele e ainda reduzir medidas.Colocarei aqui em baixo tudo detalhadamente do que este óleo
é capaz de fazer por sua saúde e auto estima!!!

Benefícios do óleo de coco para a beleza

Por ser rico em vitamina E e ácidos graxos, o óleo de coco pode ser um grande 
aliado da beleza, pois é um poderoso hidratante natural que ajuda a combater 
os cabelos ressecados, já que o óleo vegetal penetra profundamente na cutícula 
dos fios. Dessa forma, ele ajuda a dar brilho, diminuir pontas duplas, controlar o 
frizz e hidratar as madeixas. 

 Além de apresentar diversos benefícios para a saúde, como a diminuição do 
colesterol ruim e a melhora do sistema imunológico, ele também contribui bastante
com a boa forma, pois ajuda a diminuir a fome, diminuir medidas, regular o intestino
e, ainda, atua também como antioxidante no organismo.

Óleo de coco para perder peso

O óleo de coco extravirgem é um dos alimentos que ajudam a emagrecer, pois possuiação termogênica, que acelera o metabolismo, gerando calor no corpo e queimando calorias, transformando-as em energia. Além disso, ao contrário dos

 outros óleos, ele não acumula gordura no organismo.

Dica para obter os benefícios do óleo de coco

É recomendado o consumo regular de uma ou duas colheres de sopa diárias. 

Porém, tome cuidado para não exagerar, pois cada colher de sopa possui 120

 calorias.Então amores,está aí.Tudo detalhado como todas nós gostamos de saber.

Como já contei,irei fazer uso dele exclusivamente na redução de medidas o incluído
na minha alimentação!!!

Bjs.....